1、现代心理辅导是怎样兴起的？
现代心理辅导兴起于20世纪40年代。它主要受了三股势力的影响：一是受人们对“精神分析疗法”日益不满的影响；二是受了二三十年代崛起的就业辅导运动的推动；三是受人本主义思潮的启发。
随着心理辅导活动的不断深入，心理辅导与心理治疗也日趋分化。概括说来，心理辅导主要为人们在日常生活中出现的心理困惑与烦恼提供辅导，而心理治疗则主要为人们在人格、情绪和行为上的障碍及变态行为提供治疗。两者之间没有截然分明的界线，却有不同的专业评核和训练要求。
简单说来，心理治疗人员不但要有心理咨询的知识，也要具备一定的医学知识和训练。而心理辅导人员则不一定有医学方面的知识和训练。
2、谁提出了“学会学习”的口号？
“学会学习”（learning to learn）是美国著名心理学家布鲁纳（J.S.Bruner，1915- ）针对学校中只注重知识掌握，不重视智力发展和学习方法的弊病提出的知识技能，也是要通过知识技能的学习过程来掌握一套如何进行学改头换面的技术和方法，培养独立钻研和创造精神。
这句口号很快就被许多人所接受、广为流传，并作为教育目标之一。布鲁纳认为，为使学生能学会学习，就必须让学生掌握知识的基本结构并采用发现法进行学习。
3、谁创立了现代职业辅导？
帕尔森（T.Parsons）被公认是美国现代职业辅导运动的创始者。1854年出生在新泽西州。他相信以科学的方法选择职业比在各种职业中飘流更好，所以于1908年1月在波士顿开设了美国第一家不替人做主，而只是协助他们做出明智的决定。帕尔森还认为，明智的职业选择改革必须具备三个条件：1、深入了解个人的志向、能力、兴趣、抱负和性格特点；2、深入了解不同行业的要求及其成功条件、发展机会和报酬待遇；3、以上两方面条件的完美匹配。
帕尔森提出的这一系列观点，奠定了日后职业辅导的理论基础，也越来越为人所接受。
4、心理健康的概念由何而来？
心理健康（mental health）的概念是由心理卫生（mental hygiene）的概念延伸过来的。就词意讲，卫生一词（英文为“hygiene”）是从古代希腊神话中健康女神“hygeia”的名字衍化而来的，其原初就含有“健康”之意。
其实，人们对健康的理解，由心理卫生过渡到心理健康完全是时代发展的需要，是一种观念的升级。一个人的心理健康好坏，要看个人为自己创造的心理卫生环境如何。一个心理素质好的人，无论其外界环境有多恶劣，都会为自己营造一个良好的心理卫生环境。这样他（她）就会不断地在逆境中健康地成长和生活。
5、心理辅导场所谋取应该给人什么感觉？
心理辅导要给人提供一片心灵的净土，其房间的布置，应该充分传达出这样的信息，让来者一进到屋内，就感觉放松、解脱，就想滔滔不绝地诉说自己的不平、烦恼，就想不断地再回到这间屋子里来。
心理辅导场合下的交流是多方面的，多层次的。除了直接的言语和体语交流之外，房间的布置，家俱的颜色，画像的摆挂，阳泡的投射等等，都在传达着无声的信息。
心理辅导是人心灵探索的历程，旨在使来询者夫保留地公开自己的隐情，宣泄自己的情绪，反省自己的思想。所以，心理辅导场所的安排与布置，首先要给人以安全、详和、舒适及充满生机的感觉。
6、现代心理治疗是怎样发展的？
心理治疗，作为一种医疗手段是自古就有的，但人们普遍将“催眠疗法”的创立作为现代心理治疗的开始。
18世纪末，维也纳医生梅斯尔（F.A.Mexmer，1734-1815）提出了“人体磁场学说”，并将催眠暗示作为其“磁疗”方法的磁场学说。19世纪中，法国医生夏可（Jean M.Charcot，1825-1893）摒弃了其催眠技术部分，并以此治愈了一些歇斯底里患者。再后来，弗洛伊德从师于夏可，并在此基础上逐步创立了他的“精神分析学说”。
从此，心理治疗作为一门独立的治疗手段，便日益受到人们确认和应用。
7、什么叫心理平衡？
“心理平衡”一词可谓是中国人对心理学的贡献。
在西方心理学与心理咨询的词汇当中，是没有psychological balance这一术语的。其实“心理平衡”就是指人们用升华、幽默、外化、合理化等手段来调节对某一事物得失的认识。中国人之所以用“心理平衡”一词来形容这一心理调节过程，大概可以归宿到我们思维中的阴阳对立、福祸转换的“文化基因”上。千百年来，中国人在看待个人的荣辱得失时，深受老庄之道家思想的影响，故很讲究内心的平衡之道。所以，中国人用“心理平衡”一词形容自我的心理调节绝非偶然，也十分贴切。
其实，心理学中常用的内向、外向的概念，就是瑞士心理学家荣格（Carl G. Jung， 1875-1961）在读了老子的《道德经》之后创用的，其中即含有阴阳平衡之意。
8、心理辅导追求的境界是什么？
心理辅导不仅要使人开心，更要使人成长。这里的成长，就是通过辅导过程，使受导者自己想通了，认清问题的本质，知道该怎么做。
所以，使人开心只是心理辅导的前奏曲，而使人成长才是心理辅导的的主旋律。心理辅导力图使个人将不愉快的经历当作自我成长的良机，它竭力使人们积极地看待个人所经受的挫折与磨难，从危机中看到生机，从困难中看到希望。从这层意义上讲，心理咨询也在于帮助人学会辨证地看待生活当中的忧愁烦恼。但这一切不是靠指教劝导得来，而是靠启发领悟获得。
用马斯洛的话来讲，心理辅导就是要使人获得“顶峰体验”（peak experience）这便是心理辅导所追求的境界。
9、什么是“罗森塔尔效应”？
心理学家罗森塔尔曾做过这样一个实验：对小学各年级的儿童进行“预测未来发展的测验”，然后向教师提供信息，说：“这些孩子有发展的可能性。”实际这些孩子完全是随机抽取的，8个月后，教师就像期待的那样，发展了这些孩子们的智力。实验结果表明，教师对学生的期望值不同，学生的表现可能会有很大的变化。
10、罗杰斯对辅导本质的认识是什么？
罗杰斯（Carl Rogers，1902-1988）是人本主义心理的代言人。他提出：人都有两个自我：现实自我和理想自我。其中前者是个人在现实生活中获得的自我感觉，而后者是个人对“应当是”或“必须是”等的自我协调。而人在交往中获得的肯定越多，则其自我冲突越少，人格的发展也越正常。
所以，罗杰斯主张，心理辅导的本质就在于最大限度地肯定和鼓励来询者，不断强化其自尊自信，增强其克服生活中各种困难的决心的勇气。这样做即可帮助来询者达到自我完善。
11、一个心理辅导应有多长？
这不仅因人而异，也随不同的心理辅导和治疗流派的要求而不同。
弗洛伊德在最初创立“精神分析”时，平均每个患者要见一年以上，每周会面五次，每次会面一个小时。这样长期的治疗，最很少有人能在时间和财力上受用得起的。所以，后人一直想方设法在尽可能短的时间内取得最佳的疗效。事实上，团体辅导的诞生很大程度上也与之有关。
目前在美国，五次以下的会面一般可谓短期辅导（治疗），十五次以上的会面一般可谓长期辅导（治疗）。
12、什么叫自卑情结？
自卑情结（inferiority complex）指自我评价偏低。按照心理学家阿德勒（A. Adler）的理论，自卑感在个人心理发展中有举足轻重的作用。阿德勒认为，每个人都有先天的生理或心理缺欠，这就决定了人们的潜意识中都有自卑感存在。每个人解决其自卑感的方式影响他的行为模式。许多精神病理现象的发生与对自卑感处理不当有关。按照艾里克森的人格发展理论，6-11岁是决定一个人的心理倾向是勤奋向上还是自卑、自暴自弃的关键阶段。
自卑情结是阿德勒的《个人心理学》一书中的核心概念。他认为人对“优越性”的渴望是起源于人的“自卑感”，而人的自卑感是肇端于在幼年时的无能。儿童对自卑感的对抗叫“补偿作用”。补偿作用是推动一个人去追求卓越目标的基本动力。
有趣的是，阿德勒之所以能提出自卑情结的概念，与他个人的成长经历十分有关。年幼时，他有一个比他高大、英俊、聪明的哥哥，使他从小就生活在哥哥的阴影之下。就是靠一股要赶哥哥的决心和毅力，阿德勒不断在挑战自我，直到最后比哥哥成就大得多。
13、什么叫行为疗法？
在心理辅导中，行为疗法（或称行为矫正疗法）是非常实用并且常用的方法。它以条件反射学说和社会学习理论为基础，一般采用正负强化的奖惩手段来改变或塑造人的特定行为。其中正强化手段包括口头奖励（如公开表扬）、实物奖励（如发奖金、奖状）等，它旨在使学生获得精神上的愉悦和满足。而负强化手段则包括口头惩罚（如当众批评）、实际惩罚（如取消参与某种愉悦经历的资格、实施纪律措施等）。采取这些方法，可有效地制止儿童的厌学、说谎、懒惰、上课捣乱等问题或成人的某种焦虑症和强迫意念（如恐人症、强迫洗手症等）症状。
无论采取何种方法，都要注意以下诸方面：1、使对方明确矫正的意义，2、制定明确的矫正计划，3、选定合适的正负强化物，4、控制行为矫正的时间表，5、不断评估行矫正的效率。常见的行为矫正疗法有：系统脱敏法、厌恶法、操作治疗、标记奖励、示范和群体心理治疗等。
14、什么叫“自我实现”？
自我实现（self-actualization）是美国心理学家马斯洛之“需要层次理论”的核心概念。所谓“自我实现”，就是指个人可以充分发挥其潜力和才能，对社会做出自己觉得有意义、有价值的贡献，从而实现自己的理想和抱负。
马斯洛提出自我实现概念是强调人“能成为什么样的人，就必须成为什么样扔人”。所以，科学家就必须在科学上获得成就，文学家就必须写出好作品来，企业家也必须使企业得到发展。因此，自我实现是一种成就所能成就的欲望。但并不是所有的人都能达到这个层次，自我实现是一种为人类做贡献的愿望。
马斯洛还在《对人的本质的进一步探讨》一书中写道：“每个自我实现的人都献身于某一事业、号令、使命以及自己所热爱的工作，也就产忘我”。人类的其他基本需要都是从外界而获得满足。前者是从社会“索取”，而后者是“给予”社会。
其实马斯洛自己就是一个自我实现的典范。
15、世界抑郁症患者知多少？
有资料显示：目前全球有5000万抑郁症患者，且每年以11.3%的速度递增。与此同时，各类精神、心理障碍患者也呈日增之势，因心理危机而自杀者不乏其人。心理危机就像幽灵一样向现代人逼近。
另外，据1991年的统计表明，美国每百万人口有550个心理学家，其中87%以上具有心理学或哲学博士学位。我国1997年统计数字显示，每百万人口只有2.4个心理工作者，其中具有硕士和博士学位的不足2%.无论是数量还是质量，我国的心理咨询者的状况令人担忧。
16、三分之二的家庭教育不当
据中科院心理所王极盛对北京1800名家长近3年跟踪调查的结果显示：有三分之二的家庭教育不当。王极盛用父母教养方式量表对北京市1800多名家长进行了测试，把家长的教育分为4类。
1、过分保护型家长：占30%左右，其特点是过分保护孩子，父母什么都代劳了，有的中学生到了高中都不会削苹果。
2、过分干涉型家长：占30%左右，其特点是限制孩子的言行，画框框，定调调，孩子按父母的认识和意愿去活动，不能超越父母的指令，致使孩子缺乏思维的批判性，做事没主意。
3、严厉惩罚型家长：占7%-10%左右，其特点是对孩子态度生硬，缺乏感情，言语粗鲁，方法简单，强迫子女接受自己的看法与认识，孩子嘴上接受，心理不接受，自尊心甚受损伤。
4、温暖理解型家长：占30%左右。王极盛曾对北京大学和清华大学的60名高考状元做过调查，结果发现，几乎所有的状元家长都属于温暖理解型的。
现在很多家长只买营养品给孩子吃，但自己很少买一些心理学、教育学的书去读。只有把现代心理学和教育学的一些基本的方法、理论掌握好，并灵活地、具体地和孩子的教育实践结合起来，家庭教育才可能成功。
17、“精神疾病时代”正悄然来临
世界卫生组织总干事布伦特兰博士在北京向记者介绍，当今世界是前10种致残或使人失去劳动能力的主要疾病中有5种是精神疾病，包括严重的抑郁症、精神分裂症、双向情感障碍、酒精依赖和强迫性障碍，其中精神抑郁症列第五位，预计到2020年它将跃升到第二位，现在全世界仍有1/3的人口得不到精神治疗的基本药物。
有资料表明，我国自20世纪80年代以来，精神障碍的患病率呈上升趋势。也有专家预测认为，进入21世纪后，中国各类精神卫生问题将更加突出，其患者将占中国全部疾病和外伤所致残及丧失劳动力的1/5.并且，在2020年的疾病总负担观测值中，精神卫生问题仍将排名第一。
为此，专家学者应有惊叹：“精神疾病时代”正悄然来临，人类已由“传染病时代”、“躯体病时代”进入“精神疾病时代”，精神疾病将是21世纪的流行病。
18、“问题学生”怎样鉴别？
“问题学生”怎样鉴别？这可从一般的行为标准和心理标准来确定。
就一般的行为标准而言，一般人都以为：如果学生的行为被公认为不符规范（如上课捣乱、逃学旷课、不做作业等），或是与成年人的要求有冲突（如不按时起床、不按时吃饭、打架斗殴、说谎偷窃等），这就成为问题了。但这种判断过于简单化，以成人的是非观为准，它忽视了儿童的心理表现和需求。
从心理标准而言，它站在心理卫生的立场，对问题行为鉴别以社会和情绪的适应为基础，所注意的是由内在的心理焦虑和情绪消极反应，如沉默寡言、意志消沉、喜怒无常、脾气暴躁。这些情绪表现可能是某种家庭或个人成长中的不利因素造成的。它们往往是行为问题的根源。
19、美国辅导教师的道德守则
美国人事与辅导会曾提出该学会会员应遵守的道德守则，其中较要的部分如下：
1、辅导人员应尊重当事者人格的完整，并增进其幸福。
2、由辅导关系得来的资料必须保密。
3、抽有辅导纪录应视为专业资料，虽可用于辅导和研究训练，但不应泄露当事者之身份。
4、辅导人员应于辅导前向当事者说明服务的性质与条件。
5、辅导人员有权与其他有能力的专业人员讨论其当事者。
6、辅导人员在无法对当事者提供专业协助时，应拒绝建立或应中止辅导关系。
7、当辅导人员从辅导关系中获知某人可能受到伤害时，也应告知有关当局，但不得泄露当事者身份。
8、若当事者的处境发生明显及紧急的危险时，辅导人员应据实报告有关当局，或必要时采取其他紧急措施。
20、台湾辅导教师的道德守则
台湾辅导学会对会员提出的道德守则有：
1、对学生的责任：对所辅导的学生的最终责任是尽其一切努力保护和促进其最大发展。
2、对家长的责任：在道德与法律上，家长对其子女有相当大的责任和权利，辅导教师在采取重大措施时应尊重家长的意见，取得其同意。
3、对学校的责任：忠于所服务的学校，不应任意批评或中伤学校的政策或决定，必要时还有责任以公允的态度向有关人士解释学校的政策。
4、对同事的责任：尊重同事的专业地位，避免在公众面前对同事作人身攻击或专业性批评，并有义务在不违背学生的道德责任原则下，适当地将学生资料提供给教师及行政人员。
5、对专业工作的责任：了解辅导专业能力标准与道德标准，提供同行必要的资料和意见，并多方进修与进行研究。
6、对社会的责任：对社会应尽最大的义务是协助每个学生充分发展，以服务社会。
